日常 体内時計を整える
12月に入ってから体内時計を整えることを目標にあることを始めました。ずばり「起床時刻を一定にする」です！ターゲットタイムは5:30。遅くとも6:00には起きるようにします。ここでのポイントは、「休日も同じ時間に起きる」です。なぜならば、ソー...
日常 
イラスト 絵の上達
過去、絵の上達具合を図るために同じキャラクターを描いたものを発見したので並べてみました。2019年8月から細々と練習し始めて、気づけば4年が過ぎました。他の趣味もあるので、毎日描いていますというわけではないのですが、自画自賛だとしてもだいぶ...
BL漫画 新作創作BLふたりの名前
新作のふたりの名前が決定しました。新作の設定%E3%80%80ランナーbl/おおまかな設定資料駆さんの名前が決まってから約2ヶ月。本当に悩みました・・・ こぼれ話:漢字2字以上。音4音以上の名前で考えていて。少し古風か男らしい響きのあるもの...
マラソン フルマラソン連戦。2週間間隔は短すぎ？
11/12→11/26と隔週でのフルマラソンの連戦を終えました。無事に完走！！それに11/26のつくばマラソンでは自己ベストを更新することができました〜！結果としては最上の出来ですね。ただ隔週でのフルマラソンは間隔短かったかな〜というのが本...
マラソン つくばマラソン完走しました！
出ました。自己ベスト…！！今回、前半飛ばさない！と誓って、意識してペース落としたけど、30km以降そのペースも維持できなくて、、サブ4.5は達成できませんでした。悔しい〜😭でも自己ベスト！！ 2016年のを1分縮めた！やったーーーーー！！！...
日常 インナーセルフに会ってもらった
最近までインナーセルフとは何か、というか今もなんやらはよくわかっていないのですが、Xの創作アカウントで以前より仲良くさせていただいているトワノコトリ(Riko)さん(以下Rikoさんとします)に色々聞いていて興味の出てしまった私。ブログなど...
マラソン おかやまマラソン 2023 完走しました！
2023年11月１２日(日)に開催された、おかやまマラソンに出場してきました。祝フルマラソン10回めの完走です！！！結果は、グロス4時間41分59秒ネット4時間39分45秒グロスでセカンドベスト、ネットでサードベストでした！今回の滞在は夫の...
マラソン つくばマラソンの参加案内が届きました。
11/26開催つくばマラソンの参加案内が届きました！ 1ヶ月で2回のフルマラソン…ドキドキする・・・！Hブロックスタート！つくばマラソンはウェーブスタート制で、私は第5ウェーブ(最終組)でした。 何気にウェーブスタート制の大会はじめてだ〜つ...
マラソン 旅ラン 名古屋
とある予定と帰省を兼ねて、名古屋と三重に行ってきました。3年ぶり。旅の予定に影響しないように朝早く起きて、旅ラン。今回は滞在先が栄だったので、アットナゴヤのモニュメントと名古屋城を巡ってみました。天気も良くて最高！寝不足だけど。久屋大通公園...
マラソン おかやまマラソンの参加案内が届きました。
11/12開催おかやまマラソンの参加案内が届きました！！ 前日の現地受付でナンバーカードや計測タグなどをもらうので、引換証の1枚ペラだけでした！ これが届くといよいよだ・・・Cブロックスタート！おかやまマラソンは第一回(2015)、第二回(...